Egyik pillanatról a másikra elvesztettem az életkedvem, pedig semmi okom nincs rá, hogy így érezzek, olyan mintha egy buborékban ülnék és minden ami az én buborékomon kívül van csupán értelmetlen hazugság, amihez nem tudok kapcsolódni és nem is akarok.
Hogy tudok ebből kitörni, tapasztaltatok már ilyet?
Egyik pillanatról a másikra elvesztettem az életkedvem, pedig semmi okom nincs rá, hogy így érezzek, olyan mintha egy buborékban ülnék és minden ami az én buborékomon kívül van csupán értelmetlen hazugság, amihez nem tudok kapcsolódni és nem is akarok.
Hogy tudok ebből kitörni, tapasztaltatok már ilyet?
2014 08 12
Történt valami olyan esemény az életedben, ami választ adhat erre az érzésre? A legapróbb dolgok is fontosak lehetnek. Ha egyáltalán nem jut ilyen az eszedbe és még mindig így érzel, érdemes lenne felkeresni egy pszichológust (semmiképp se pszichiátert!), aki segíthet megérteni azt az állapotot, amibe kerültél!
Addig is próbálkozz esetleg olyan könyvek újraolvasásával, ami örömet okozott vagy filmek újranézésével, illetve amíg az idő engedi, menj el azokra a helyekre, ahol jól érezted magad :)
Történt valami olyan esemény az életedben, ami választ adhat erre az érzésre? A legapróbb dolgok is fontosak lehetnek. Ha egyáltalán nem jut ilyen az eszedbe és még mindig így érzel, érdemes lenne felkeresni egy pszichológust (semmiképp se pszichiátert!), aki segíthet megérteni azt az állapotot, amibe kerültél!
Addig is próbálkozz esetleg olyan könyvek újraolvasásával, ami örömet okozott vagy filmek újranézésével, illetve amíg az idő engedi, menj el azokra a helyekre, ahol jól érezted magad :)
2014 09 21
